Jedz kolorowo żyj zdrowo Blog

0

Kopytka z burakiem

    Jak  większość  z  nas w  tym  trudnym  okresie  koronowirusa  przebywamy   w   domach  i  żeby   się  nie  zanudzać  wynajdujemy  różne  zajęcia/ Czytamy  książki,  oglądamy  filmy , pieczemy  ,  gotujemy. Jak   wiecie  moją   największą ...

0

Skąd bierze się lęk – coronavirus

    Dziś  temat  o  którym  bez  emocji  nie  da  się  pisać. Gdzie  od  dłuższego czasu  jesteśmy bombardowani  różnymi   wiadomościami , gdzie  w kraju  w którym  żyję  każdy  interpretuje  sobie  jak  mu  wygodnie. Włosi ...

2

Bezglutenowy chleb gryczany

    Bardzo rzadko jadam  chleb  ale  przyznam  że  czasem  mi  go  brakuje.  Wszystko   co  dostępne  w  sklepach  to  albo  pełno  chemii ,albo  cukru  ,a  w niektórych  można  znaleźć  całą  tablicę ,, Mendelejewa ,,....

0

Smalec z fasoli

        I   o   to   mamy  ,, smalec,,    z   fasoli    nadający    się    dla    osób    na   diecie    które pragną  poczuć  smak  dzieciństwa. Przepis  jest  bardzo  prostu ...

0

Jak powiedzieć NIE i nie czuć się winnym??

    Dziś  chciałam  Wam  napisać  jak sobie poradzić  w sytuacjach  kiedy  powinniśmy  powiedzieć  i chcemy  powiedzieć  NIE  i  jednocześnie   nie   chcemy   czuć    się   winni. Często jest  tak  że  nie umiemy  stawiać  granic ...

Chleb z nasion 0

Chleb z nasion

            Witajcie,  ostatnio  tyle  się  dzieje  że  nie   nadążam  wrzucać  przepisów. Dziś  przepis  na pyszny  chlebek  z nasionami  ,przepis  nie  jest  mojego  autorstwa  bo  dostałam  od  znajomej  ale  pyszny ...

0

Dobry nawyk jak rozpocząć i wytrwać

W życiu  wygrywa  tylko  ten ,  kto  pokonał  samego  siebie. Kto  pokonał  swój  strach, swoje lenistwo , swoja  nieśmiałość       Jak  wdrożyć w życie  dobry  nawyk  i  w nim  wytrwać  i  nie ...

0

Castagnole – kasztany ,tradycyjne słodkości w Marche

    Castagniole   czyli   kasztany  nazwa  wzięła   się    stąd  że  po  usmażeniu  są  podobne  do otwartej   skórki   kasztana. Są  to   tradycjonalne   karnawałowe     słodkości   z    Włoch   z  regionu   Marche. Tego   przepisu   nie ...

0

Migdałowe naleśniki z masłem orzechowym

  14 LUTY  wszyscy   świętują    walentynki    to   i    ja   postanowiłam   zrobić  sobie  przyjemność  ,przyznam że  śniły  mi się  już po nocach. Chciałam  żeby  było zdrowo i pysznie  i tak  powstały  naleśniki ...

0

Nadziewana cebula z piekarnika

      Zostawię  Wam  dziś  przepis  na  zwykłe  danie  o  niezwykłym  smaku. Czyli nadziewane cebule. Gdy zrobiłam je po raz pierwszy  nie sądziłam  że wyjdą tak dobre  i będą smakować nawet  moim gościom....