Jedz kolorowo żyj zdrowo

Porady,zdrowie,ciekawostki,gotowanie

Białkowe pyzy

przez ·

Są dni kiedy nie mogę obejść się bez słodyczy.

Szukam wtedy zamienników, bo lata już nie te i człowiekowi kilogramów przybywa a i słodkiego czasem się chcę, więc rad nie rad szukam wyjścia

I tak powstały pyzy nie pyzy z owocami

Przepis

1 serek grecki

1 jajko

Mąka kokosowa (ile wystarczy)

Można dodać stevie lub inne slodzidlo (ja nie daje)

Mąki kokosowej dodajemy tyle żebyśmy mogli uformować nasze pyzy

Gotowe kulki wrzucamy delikatnie na wrzącą wodę i jak wypłyną delikatnie wyciągamy łyżką cedzakowa na talerz

Dekorujemy owocami według gustu

Moje były owoce leśne mrożone z czego cześć rozgniotlam by powstał sosik

Smacznego!!

Bożena

Witam . Nazywam się Bożena Krasoń , jestem certyfikowanym dietetykiem, promotorem zdrowia i naturoterapeutą. Jestem również organizatorką konkursu Osobowość Polonijna Roku im Edyty Felsztyńskiej oraz założycielką Międzynarodowego Stowarzyszenia Polonijnego we Włoszech. Moją pasją jest gotowanie,jak również promowanie zdrowego stylu życia. Jestem autorką dwóch e-booków w tym temacie. Jestem również pasjonatką gotowania i dobrej kuchni polskiej i włoskiej,prowadzę fp Jedz kolorowo żyj zdrowo ,gdzie pokazuję i zarażam miłością do gotowania. Prywatnie jestem matką, żoną i babcią cudownej ośmioletniej Michaliny.. Jeżeli tu jesteś to znaczy, że masz ochotę na zmiany i to jest dobre miejsce dla Ciebie. Jest mi ogromnie miło Cię gościć i może nawet uda mi się zaszczepić w Tobie małe zmiany? Pozdrawiam serdecznie.

Może Ci się również spodoba

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *