Jedz kolorowo żyj zdrowo

Porady,zdrowie,ciekawostki,gotowanie

Pomidory nadziewane łososiem wędzonym

przez ·

Lubicie nowe smaki?to zapraszam do wypróbowania nadziewanych pomidorów.Czasem nie mamy pomysłu co na obiad bądź czym zaskoczyć gości wypróbujcie ten przepis , który cieszy podniebienie i oczy.

Składniki:

✓- 6 średnich dojrzałych pomidorów
✓- 150 g wędzonego łososia
✓- 100 g serka Philadelphia (bez laktozy)
✓- 1 zielony ogórek.
✓- przyprawy : sól pieprz.

Przygotowanie:

Z pomidorów wydrążyć nasiona i odłożyć na talerz.Łososia kroimy na drobne kawałki dodajemy serek.Obieramy ogórka i drobno kroimy dodając do łososia wszystko razem dokładnie mieszamy, przyprawiany do smaku i nadziewamy pomidory.

Prosty elegancki i dietetyczny sposób na wypróbowanie nowego smaku i nowych połączeń.

Pozdrawiam serdecznie

Bożena

Bożena

Witam . Nazywam się Bożena Krasoń , jestem certyfikowanym dietetykiem, promotorem zdrowia i naturoterapeutą. Jestem również organizatorką konkursu Osobowość Polonijna Roku im Edyty Felsztyńskiej oraz założycielką Międzynarodowego Stowarzyszenia Polonijnego we Włoszech. Moją pasją jest gotowanie,jak również promowanie zdrowego stylu życia. Jestem autorką dwóch e-booków w tym temacie. Jestem również pasjonatką gotowania i dobrej kuchni polskiej i włoskiej,prowadzę fp Jedz kolorowo żyj zdrowo ,gdzie pokazuję i zarażam miłością do gotowania. Prywatnie jestem matką, żoną i babcią cudownej ośmioletniej Michaliny.. Jeżeli tu jesteś to znaczy, że masz ochotę na zmiany i to jest dobre miejsce dla Ciebie. Jest mi ogromnie miło Cię gościć i może nawet uda mi się zaszczepić w Tobie małe zmiany? Pozdrawiam serdecznie.

Może Ci się również spodoba

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *